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额头痘VS肝脏 ! _0 G. C* D2 [. X9 T
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- m: _ K4 d2 k* n1 O长效建议:让肝脏按时工作 , l6 v, R7 ?$ r/ L! M
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 8 c/ f( N9 }1 I' i, e* D& w
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 _+ F( H' Q5 Y/ p
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, v4 F0 u" H# E$ I& R鼻翼痘VS胃
8 z* g) x8 j1 n9 E7 A0 B5 i4 t1 h当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, h% q4 X7 r8 M# m长效建议:少食刺激性食品
4 M% A# f7 T6 Z; c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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" C& [( B# F" p r& v2 m( Y3 @唇周痘VS肠 % t" X0 l3 A: A. `1 v" h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' u( d. y* ~, F0 J3 G6 F/ E; _! W
长效建议:舒肠助排毒
7 P4 V( n6 l- g, ]( O. K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 # a9 d! k r1 n: U% z, v
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 D! n3 ?; U8 t
长效建议:注意保护心脏 7 [2 Q" I2 T3 W5 w) @; ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 8 f0 \, t% ~- ]* Q5 ]( X
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ' U5 F# P; N: u3 Z7 Q( m. v; X& h4 Q
长效建议:清洁照顾边缘细节
' M( R* }0 b# o$ \4 l: ~; y+ i每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 N" p, I. M$ h8 c' e$ @6 R' y
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' Q2 \, O% n* L左脸颊痘VS血液循环
( s0 J& }2 d1 l& O. [( u; O左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 J7 A/ k9 T- f9 N5 v8 Q/ k长效建议:加速血液循环 ; x# Y4 X" K2 S) }
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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; V W6 Y1 z9 ~! J7 R4 Q右脸颊痘VS肺 + w; G) B4 b& e$ G$ i. e4 F* N
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ ~* ~' V+ W- M& y长效建议:禁食易敏食物
% u( ^& g6 z$ }( J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
. C% t5 O. T* e/ ?, O9 a是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + i8 i7 y- L2 l: a* W7 q
长效建议:给胆囊减负
' w" D$ ^# F" y. K6 y+ D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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) Z' j& {7 T7 Z& ]( p& t( {/ m% I腮边颊痘VS淋巴循环 $ |- ?" }" W6 C. D; e! `# V
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
: a8 F3 A. [4 \/ B( t长效建议:促使肝胆排毒 A& P$ |9 q/ {5 p, C& A/ q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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